Tragen
In den letzten Jahren erfreut sich das Tragen von Babys in Deutschland zunehmender Beliebtheit. Wusstest du, dass Tragen nicht nur modern, sondern auch das Natürlichste der Welt ist?
Menschenbabys sind auf häufige Nahrungsaufnahme, Co-Regulation der Körperwärme und Schutz angewiesen. Ihre Physiologie ist darauf ausgelegt, getragen zu werden: der gerundete Rücken, die angezogenen Beinchen, die zueinander zeigenden Füßchen und die angeborenen Reflexe – alles weist darauf hin, dass sie den Körperkontakt benötigen. Sie sind so genannte Traglinge.
Ergonomisches Tragen entspricht nicht nur der menschlichen Natur, sondern unterstützt auch die kindliche Entwicklung und die Beziehung zur tragenden Bezugsperson. Es fördert den Bindungsaufbau, die Entwicklung von Hüfte und Rücken sowie die Stärkung diverser Sinne. Das Trage kann die Schreidauer eines Babys signifikant verringern, was sich nachhaltig auf das Stresslevel aller Beteiligten auswirkt.
Tragen kann ein echter Alltagsretter sein: Flexibler als an den eigenen Körper gebunden kann man ein Kind kaum transportieren.
Damit beim Tragen von Babys (und größeren Kindern) weder die Arme ermüden noch Rücken und Beckenboden leiden, gibt es heute eine Vielzahl an Möglichkeiten, die Kinder ergonomisch zu tragen. Tragetücher und ein breites Angebot an verschiedenen Tragehilfen ermöglichen es, für jeden die passende Variante zu finden.
Individuelle Trageberatung
„Da werden Hände sein, die dich tragen und Arme, in denen du sicher bist, und Menschen, die dir ohne Fragen zeigen, dass du willkommen bist.“ – Khalil Gibran
Wie vieles andere im Leben will auch das korrekte Tragen gelernt sein. Die richtige Tragehilfe oder Bindeweise mit dem Tragetuch zu finden, ist ähnlich wie die Suche nach einem passenden Paar Schuhe – individuell.
In einer Trageberatung entdecken wir gemeinsam, was am besten zu euren Bedürfnissen passt und wie Tuch oder Tragehilfe korrekt angelegt werden. Ziel der Beratung ist es, eine individuelle Lösung zu finden, mit der ihr im Alltag entspannt tragen könnt und dabei endlich wieder die Hände frei habt. Auch Lösungen für das Tragen auf der Hüfte oder dem Rücken sowie für Zwillinge besprechen wir gerne zusammen. Wenn du bereits Equipment zuhause hast, das du vielleicht geschenkt bekommen hast, helfe ich dir selbstverständlich auch bei der Einstellung vorhandener Tragehilfen.
Ich berate herstellerunabhängig und ausschließlich zum ergonomischen Tragen.
Details zur Beratung:
- Die Beratung findet in der Regel bei dir zuhause statt. Beim Hausbesuch in bekannter Umgebung, könnt ihr euch rundum wohlfühlen und müsst das kuschelige Nest nicht verlassen.
- Die Beratung dauert etwa 90-120 Minuten, je nach deinen Bedürfnissen.
Kostenübersicht:
- Standard Trageberatung: 80€/h* (Die erste Stunde wird immer voll berechnet, danach erfolgt die Abrechnung im 15-Minuten-Takt) + Fahrtkosten.
- Termine am Wochenende oder an Feiertagen sind möglich, hier berechne ich einen Aufschlag von 35€ pro Termin.
Anfahrt:
- 0,30€ pro angefangenem Kilometer für Hin- und Rückweg, berechnet laut Google Maps, schnellste Route.
- Für Anfahrten über 20 km fällt zusätzlich eine gestaffelte Anfahrtspauschale an:
- ab 20 km: 15€
- ab 30 km: 20€
- ab 40 km: 25€
Spezialangebot: Nach einer Beratung zu den Bindeweisen in der Schwangerschaft nach FTZB biete ich einen Rabatt von 15€ auf eine Trageberatung nach der Geburt (gilt nicht für Kurzberatungen).
Hier kannst du deine Beratung buchen – alternativ kannst Du mir eine Mail an info@muckelchen-mainz.de schreiben.
*gilt pro Einzelperson bzw. Elternpaar. Preise für Gruppen auf Anfrage.
Trage-Workshop
Gerne biete ich Workshops zu verschiedenen Themen an.
Tragen im gewebten Tragetuch – Die Wickelkreuztrage
In diesem Workshop erlernst du die theoretischen Grundlagen zur Anatomie und Physiologie des Tragens sowie die praktische Anwendung der Wickelkreuztrage mit dem gewebten Tragetuch. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Rückentragen: Der einfache Rucksack
Dieser Workshop richtet sich an Eltern, die bereits Erfahrung mit dem gewebten Tragetuch haben und lernen möchten, ihr Kind auf dem Rücken zu tragen.
Details:
- Die Workshops finden ab 4 Anmeldungen statt.
- Dauer: ca. 2h
- Die Teilnahmegebühr beträgt, sofern nicht anders angegeben, 40 € pro Person.
- Weitere Themen auf Anfrage
Wenn ihr als Gruppe einen Workshop zu einem speziellen Termin buchen möchtet, schreibt mir gerne eine Nachricht an info@muckelchen-mainz.de
Kommende Termine:
t.b.a.
Schau wieder rein, um auf dem Laufenden zu bleiben!
Tragespaziergang
Frische Luft, Bewegung, Baby kuscheln und dabei andere Eltern kennenlernen – klingt das gut?
Dann melde dich zum nächsten Tragespaziergang an! Wir machen gemeinsam eine gemütliche Runde. Wer lieber schiebt, ist natürlich auch herzlich willkommen!
Gerne werfe ich einen kurzen Blick auf dein Tragetuch oder deine Tragehilfe und unterstütze dich bei der Optimierung. Der Kurzcheck (max. 5 Minuten) ist inklusive.
Den genauen Treffpunkt erfährst du bei verbindlicher Anmeldung über Kikudoo.
Kosten: 5 € pro Elternteil
Kommende Termine:
Der Tragespaziergang pausiert derzeit. Schau wieder rein, um auf dem Laufenden zu bleiben!